YADDA AKE HADA GARIN CITTA DA NA KURKUM A RUWA DON MAGANCE CUTUKA

Yadda Garin kurkum da na Citta suke Maganin kusan cututtuka 20

 Eh, ana samun rabin cokali na ko wanne iri a kasuwa, tare da rabin cokali na garin ginger da gilashin ruwa, yana da ban mamaki fiye da yadda kuke tsammani wajen magance cututtuka da hana bullowar cututtuka masu yawa. 

 Kawai za a daina amfani da shi, idan aka yi amfani da shi a kullum na tsawon kwanaki 14 zuwa 21, zai iya inganta lafiyar kowane mutum da kuma kare jiki daga cututtuka da cututtuka masu yawa da wahalar magani.

Daga cikin amfanin su shine:

 - Ƙarfafa tsarin rigakafi na autoimmu.

 - Tsarkakewa da tsaftace hanta da inganta ayyukanta

 - Rage cututtuka a cikin magudanar fitsari urinary system.

 - Ƙarfafa ayyukan koda

 - Tsabtace huhu da trachea.

 - Tsabtace gallbladder .

- Kawar da kitse na jini da cholesterol gaba ɗaya 

 - Maganin sanyi a cikin mahaifa

 - Hana hanta. samuwar ciwace-ciwacen da ba su da kyau a jiki

 - Suna aiki Yadda ya kamata wajen rage sanyi da mura 

- Maganin rashin narkewar abinci aciki

- Tsaftace ciki da hanji daga abubuwan da aka ci acikin abinci 

- Samar da jiki da kuzari 

- Magance rikon ruwa

 - Maganin ciwon makogwaro.

  - Maganin cututtuka da  maniyyi ke ɗauke dasu da sauran fa'idodi.

 Hanyoyin da za'ayi amfani dasu:

 Na farko: Za'a iya Sha da ruwan zãfi.

 Ana zuba rabin cokali na sukari da garin ginger da Tumeric a cikin kofi, a zuba tafasasshen ruwa a tafasa a bar shi ya huce sai a tace a sha sau biyu a rana.  Ana iya daɗaɗa shi da kowace irin zuma da aka samu.

 Hanya ta biyu: 

Ana ɗiban cokali 3 na nikakken ginger da turmeric a nikasu  sosai sannan a hada su da zuma rabin kilo ko wace iri.  

Ana shan karamin cokali da safe, karamin cokali da yamma ga manya.  

Ga yara, rabin teaspoon sau biyu a rana.